青光眼是一种慢性眼病，它会导致眼内压力升高，对视神经造成损害。有研究表明，规律的有氧运动，可以有效降低眼压，保护视神经，增加眼部血流供应，从而降低疾病的进展风险。
在全国爱眼日到来之际，我们一起来看一下这份为青光眼患者准备的运动护眼指南吧。
记者：韩赫
报道员：唐晓瑭
新华社音视频部制作
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