儿童过敏性紫癜后期可通过调整饮食、避免过敏原、皮肤护理、适度运动、定期复查等方式促进恢复。过敏性紫癜通常由感染、食物过敏、药物刺激等因素引起,可能伴随皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛等症状。
恢复期需选择低敏易消化食物,如大米粥、西蓝花、苹果等,避免海鲜、坚果等易致敏食物。若存在肾脏损害,应限制高盐高蛋白饮食。家长需记录饮食日志,发现可疑过敏食物后及时剔除。
明确过敏原后需严格回避,如尘螨过敏者需定期除螨,花粉过敏季节减少外出。避免接触新装修环境、动物毛发等常见致敏因素,家中不摆放毛绒玩具及地毯。
紫癜消退后皮肤可能干燥脱屑,可涂抹维生素E乳保湿。避免搔抓皮损,穿着纯棉宽松衣物。洗澡水温保持37-40℃,不使用刺激性沐浴产品。
急性期后可从散步、瑜伽等低强度运动开始,逐步恢复体能。避免剧烈跑跳或对抗性运动,防止关节症状复发。运动后出现新发紫癜需立即停止并就医。
每1-3个月需复查尿常规和肾功能,监测肾脏是否受累。若出现血尿、蛋白尿可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊等药物。长期未复发者可逐渐延长复查间隔。
恢复期需保持规律作息,每日睡眠不少于9小时。冬季注意保暖防止感冒诱发复发,夏季避免长时间日晒。家长应观察儿童有无新发皮疹、关节肿痛或腹痛症状,记录症状变化供医生参考。可配合中医调理,但须在正规医疗机构进行,避免自行服用偏方。恢复期间接种疫苗需咨询专科医生,部分活疫苗需暂缓接种。
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