排除糖尿病并发症通常需要进行糖化血红蛋白检测、尿微量白蛋白检测、眼底检查、神经电生理检查以及下肢血管超声检查。糖尿病并发症可能累及多个器官系统,早期筛查有助于及时发现并干预。
糖化血红蛋白检测反映近8-12周的平均血糖水平,数值超过6.5%可能提示长期血糖控制不佳。该指标与微血管并发症风险相关,定期监测可评估糖尿病视网膜病变、肾病等发生概率。检查无须空腹,静脉采血后3天内可获取结果。
尿微量白蛋白是糖尿病肾病的早期敏感指标,当尿白蛋白排泄率在30-300mg/24小时时属于微量白蛋白尿阶段。建议糖尿病患者每年检测1次,留取晨尿或24小时尿液标本。若结果异常需结合血肌酐、肾小球滤过率进一步评估肾功能。
散瞳眼底检查能直接观察视网膜血管变化,筛查糖尿病视网膜病变。早期可能仅见微动脉瘤或点状出血,晚期可出现玻璃体积血、视网膜脱离。1型糖尿病患者确诊5年后需每年检查,2型糖尿病患者确诊时即应开始筛查。
神经传导速度测定和肌电图可客观评估周围神经功能,诊断糖尿病周围神经病变。常见异常表现为感觉神经动作电位波幅降低、传导速度减慢。检查时需在四肢贴附电极,通过电刺激记录神经反应信号。
下肢动脉彩色多普勒超声可检测血管狭窄或闭塞,评估糖尿病足风险。重点观察足背动脉、胫后动脉的血流速度和阻力指数。检查前需暴露双下肢,耦合剂涂抹后通过探头获取血管影像,全程无创无痛。
糖尿病患者除定期完成上述检查外,需保持均衡饮食,限制精制糖和饱和脂肪摄入,每日主食中粗粮占比不低于三分之一。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,运动前后监测血糖。戒烟限酒,控制血压低于130/80mmHg,血脂中低密度脂蛋白胆固醇应低于2.6mmol/L。足部每日温水清洗后检查有无破溃,选择透气棉袜和合脚软底鞋,避免赤脚行走。出现视力模糊、泡沫尿、手足麻木等症状时及时复诊。
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