宝宝呕吐过后拉肚子可能与饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。建议家长密切观察宝宝症状变化，及时就医明确病因。
宝宝进食过多生冷食物或暴饮暴食可能导致胃肠功能紊乱。胃肠黏膜受到刺激后会出现呕吐，随后因消化吸收功能障碍引发腹泻。家长需暂停给宝宝食用刺激性食物，改为少量多次喂养米汤、稀粥等易消化食物。若症状持续，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。
轮状病毒或诺如病毒感染是婴幼儿腹泻的常见原因。病毒侵袭肠道上皮细胞会导致水样便，并伴有呕吐、发热等症状。家长应注意给宝宝补充水分预防脱水，保持餐具清洁消毒。医生可能建议使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、补液盐等药物，严重时需静脉补液。
进食被沙门氏菌、大肠杆菌等污染的食物可能引发细菌性肠炎。典型表现为呕吐后出现黏液脓血便，可能伴有腹痛。家长需立即停止可疑食物摄入，收集大便标本送检。治疗需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒、益生菌制剂等药物。
牛奶蛋白或鸡蛋等食物过敏可导致胃肠道变态反应。宝宝除呕吐腹泻外，可能出现皮疹、面部肿胀等过敏表现。家长应记录饮食日记帮助排查过敏原，改用深度水解配方奶粉喂养。医生可能开具氯雷他定糖浆、蒙脱石散、葡萄糖酸钙口服溶液等药物控制症状。
腹部受凉或环境变化可能引起胃肠蠕动异常。宝宝表现为呕吐后排出未消化食物残渣，大便酸臭但无脓血。家长可用温热毛巾敷腹部缓解痉挛，适当按摩促进肠蠕动。必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒、复合凝乳酶胶囊等调节胃肠功能。
家长需注意观察宝宝精神状态、尿量及大便性状变化。腹泻期间应继续母乳喂养或选择无乳糖配方奶粉，避免高糖高脂饮食。每次排便后要用温水清洗臀部，预防尿布疹。若出现持续高热、血便、哭闹不安、眼窝凹陷等脱水表现，须立即就医进行血常规、大便常规等检查，根据病原学结果针对性治疗。恢复期应循序渐进添加辅食，保证营养摄入。
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