咳嗽晚上更厉害可能与体位改变、夜间迷走神经兴奋、环境干燥、胃食管反流、心功能不全等因素有关。夜间咳嗽常见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、上气道咳嗽综合征等疾病，建议及时就医明确病因。
平躺时鼻腔分泌物易倒流至咽喉，刺激咳嗽反射。睡前抬高床头或侧卧可减少刺激，使用加湿器保持空气湿度有助于缓解症状。若伴随鼻塞、流涕，可能与鼻炎或鼻窦炎相关。
夜间迷走神经张力增高，导致支气管收缩和气道敏感性增加。哮喘患者易出现夜间咳嗽、胸闷，需遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等控制症状。
夜间空气湿度下降可导致咽喉黏膜干燥，引发刺激性干咳。保持卧室湿度在40%-60%，睡前饮用温水或含服蜂蜜有助于缓解。长期干燥环境可能加重慢性咽炎。
平躺时胃酸易反流刺激咽喉，引发呛咳或烧灼感。避免睡前3小时进食，减少高脂辛辣食物。若确诊反流性食管炎，需遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
夜间平卧时回心血量增加，可能诱发心源性咳嗽，多伴呼吸困难、下肢水肿。需通过心电图、心脏超声等检查明确，常用药物包括呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。
夜间咳嗽持续加重或伴随发热、咯血、呼吸困难时，应立即就医。日常注意避免冷空气、烟雾等刺激，保持居室清洁通风。饮食宜清淡，避免过饱或睡前进食。慢性咳嗽患者需定期复查肺功能，遵医嘱调整用药方案。
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