胆囊炎反复发作可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、手术治疗、定期复查等方式治疗。胆囊炎通常由胆结石、细菌感染、胆汁淤积、胆囊收缩功能异常、不良生活习惯等原因引起。
胆囊炎患者应避免高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等，减少胆汁分泌负担。可适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉，以及富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、燕麦。每日少量多餐，避免暴饮暴食刺激胆囊收缩。烹饪方式以蒸煮为主，忌辛辣刺激性食物。
急性发作期可遵医嘱使用消炎利胆片促进胆汁排泄，头孢呋辛酯片控制细菌感染，消旋山莨菪碱片缓解胆绞痛。慢性期可选用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁成分，茴三硫片增强胆囊收缩功能。药物需严格按疗程服用，不可自行增减药量。若出现发热、黄疸等症状需及时就医。
中医认为胆囊炎与肝胆湿热有关，可选用茵陈蒿汤加减方利胆退黄，大柴胡汤疏肝利胆。针灸选取胆俞、阳陵泉等穴位疏通经络，耳穴压豆选取肝胆区调节功能。艾灸神阙、中脘穴可温通阳气，但急性感染期禁用。建议在正规中医机构进行辨证施治。
对于合并胆结石、胆囊萎缩或反复感染者，腹腔镜胆囊切除术是首选方案。高龄或基础疾病较多者可行经皮经肝胆囊穿刺引流术缓解急性炎症。术后需保持伤口清洁干燥，逐步恢复低脂饮食。存在胆总管结石时需联合ERCP取石治疗。
每3-6个月进行肝胆超声检查评估胆囊壁厚度及结石变化，每年检测肝功能指标。出现右上腹隐痛、餐后腹胀等预警症状时需及时就诊。糖尿病患者需严格控制血糖，肥胖者应制定减重计划。避免长期服用雌激素类药物以防胆汁淤积加重。
胆囊炎患者日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。冬季注意腹部保暖，可配合热敷缓解隐痛。适度进行快走、游泳等有氧运动，但发作期应卧床休息。戒烟限酒，每日饮水不少于1500毫升。记录饮食与症状关联性，规避诱发因素。若疼痛持续超过6小时或伴发热、呕吐，须立即急诊处理。
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