胆结石能否排出体外需根据结石大小决定，直径小于5毫米的结石可能自行排出，超过5毫米的结石通常无法自然排出。胆结石主要由胆固醇结晶或胆色素沉积形成，可能引发腹痛、黄疸等症状，建议及时就医评估。
直径小于5毫米的胆结石可能通过胆囊收缩随胆汁进入肠道，最终随粪便排出。这类结石通常无明显症状，部分患者在体检时偶然发现。日常增加饮水量、适度进食富含膳食纤维的蔬菜水果如燕麦、西蓝花，有助于促进胆汁分泌和肠道蠕动。但需注意避免高脂饮食，以防刺激胆囊过度收缩引发胆绞痛。
直径超过5毫米的胆结石因无法通过狭窄的胆管，通常无法自行排出。此类结石可能堵塞胆总管导致胆源性胰腺炎或化脓性胆管炎，需通过药物溶石或手术干预。医生可能开具熊去氧胆酸胶囊促进胆固醇结石溶解，或采用腹腔镜胆囊切除术。若出现持续右上腹剧痛、寒战高热、陶土样大便等危险信号，须立即急诊处理。
胆结石患者应定期复查腹部超声，监测结石变化。饮食需严格控制动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物，可适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。急性发作期需禁食并静脉补液，慢性期可遵医嘱服用消炎利胆片等中成药辅助调理。避免盲目尝试排石偏方，防止结石嵌顿引发严重并发症。
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