风湿和痛风是两种不同的疾病，主要区别在于病因、症状和治疗方法。
风湿通常指风湿性关节炎，是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛和僵硬，可能伴随疲劳和低热等症状。风湿性关节炎的发病与免疫系统异常有关，可能由遗传因素、环境因素或感染触发。治疗风湿性关节炎通常需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤片、来氟米特片或硫酸羟氯喹片，同时配合物理治疗和生活方式调整。
痛风则是一种代谢性疾病，由体内尿酸水平过高导致尿酸盐结晶沉积在关节引起，常见于大脚趾关节，表现为突发性剧烈疼痛、红肿和发热。痛风的发病与高嘌呤饮食、肥胖或肾功能异常有关。治疗痛风通常需要使用降尿酸药物，如别嘌醇片、非布司他片或苯溴马隆片，同时需严格控制饮食，避免高嘌呤食物。
无论是风湿性关节炎还是痛风，患者都应定期就医监测病情，遵医嘱用药，避免自行调整药物剂量。日常饮食需注意营养均衡，风湿性关节炎患者可适当补充富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼类；痛风患者则应限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏和海鲜。适量运动有助于改善关节功能，但需避免过度劳累或关节损伤。
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