花生米防潮需控制湿度、密封储存、低温保存、定期晾晒、避免混放。
花生米含水量超过8%易霉变，环境湿度应保持在65%以下。使用食品干燥剂如硅胶包或生石灰，每公斤花生米放置10克干燥剂。梅雨季节可开启除湿机，使室内湿度维持在50%-60%区间。
氧气加速脂肪氧化导致哈败，建议用真空密封机分装，或选择厚质铝箔袋配合密封夹。玻璃罐储存时垫入双层食品级干燥纸，罐口涂抹凡士林增强气密性。开封后需在7天内食用完毕。
温度每升高10℃氧化速度加倍，未去壳花生可冷冻保存6个月。冷藏需用防潮盒包裹厨房纸，温度设定4℃以下。大量储存可置于阴凉地窖，保持温度15℃以下并远离暖气管道。
晴天10-15点摊开晾晒2小时，厚度不超过3厘米。带壳花生暴晒后敲击声音清脆即为达标。晒后需冷却至室温再密封，避免冷凝水产生。每季度检查霉变情况，剔除发芽或变色颗粒。
不与海鲜干货、调味料等易挥发物质同储。使用独立储物格分隔不同批次，新陈花生不可混装。炒制过的花生需单独存放，其油脂更易吸潮变质。
日常可将花生米与花椒粒、桂皮等天然防潮香料共同储存，这些香料含有挥发性油脂能抑制霉菌。炒制前用150℃烤箱烘烤5分钟去除残余水分，冷却后立即密封。发芽花生含黄曲霉毒素风险高，出现绿斑必须丢弃。运动后补充花生蛋白需选择小包装产品，开封后未食用部分建议冷藏并在48小时内用完。特殊人群如痛风患者每日摄入量控制在15克以内，优先选择新鲜带壳花生现剥现吃。
本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-21674-0.html花生米怎样不受潮
声明：本网页内容旨在传播知识，不代表本站观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇：饮食指导不全面原因及措施
下一篇：猕猴桃怎样去皮?
