喉咙起泡可通过保持口腔清洁、使用含漱液、服用抗病毒药物、局部镇痛治疗、调整饮食等方式缓解。喉咙起泡通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流、口腔黏膜损伤等原因引起。
每日用温盐水漱口有助于减少口腔细菌，缓解喉咙起泡引起的疼痛。避免使用刺激性牙膏或漱口水，选择温和的儿童牙膏或无酒精漱口水更合适。家长需监督儿童刷牙后彻底漱净泡沫，防止残留物刺激黏膜。
复方氯己定含漱液能抑制口腔致病菌繁殖，缓解疱疹性咽峡炎引起的水泡。西吡氯铵含漱液对白色念珠菌感染导致的口腔黏膜起泡有效。使用前家长需确认儿童无过敏史，含漱时间控制在30秒内。
阿昔洛韦片适用于单纯疱疹病毒引发的咽喉部水泡，利巴韦林颗粒对柯萨奇病毒引起的疱疹性咽峡炎有效。更昔洛韦胶囊可用于免疫功能低下患者的巨细胞病毒感染。需在医生指导下根据病原体检测结果选用。
利多卡因凝胶可涂抹在溃疡表面缓解进食疼痛，苄达明喷雾能减轻疱疹破裂后的灼烧感。家长需注意儿童使用剂量，避免吞咽药物。合并细菌感染时可配合使用西地碘含片。
选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免酸性果汁刺激创面。暂停食用坚果、薯片等粗糙食物，用搅拌机将食材处理成糊状。每日保证1500毫升饮水，可添加少量蜂蜜润喉。
喉咙起泡期间应保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器避免干燥空气刺激。观察是否伴随发热、淋巴结肿大等症状，若水泡持续1周未消退或出现化脓需及时耳鼻喉科就诊。恢复期避免大声喊叫，减少辛辣食物摄入直至黏膜完全愈合。
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