做糖耐量试验时喝糖水后一般可以走路，但应避免剧烈运动。糖耐量试验主要用于筛查糖尿病，需在医生指导下规范操作。
糖耐量试验要求受试者在空腹状态下饮用含75克葡萄糖的糖水，随后通过多次采血监测血糖变化。饮用糖水后适当走动有助于促进糖分代谢，但需保持低强度活动如缓慢步行。过度运动可能导致血糖波动异常，影响检测结果准确性。试验过程中应避免爬楼梯、跑步等可能引起心率加快的行为，静坐休息与轻微活动交替更为适宜。
极少数情况下如出现头晕、冷汗等低血糖症状时，需立即停止活动并告知医护人员。对于合并心血管疾病或妊娠期妇女，医生可能建议全程静坐监测。试验期间任何不适都应及时与医务人员沟通，确保检测安全性和数据可靠性。
糖耐量试验前3天需保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食。检查前8-12小时严格禁食，可少量饮水。试验结束后可携带零食预防低血糖，2小时内避免驾驶车辆。若检测结果异常应遵医嘱进一步评估，定期监测血糖并调整生活方式。
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