过敏性紫癜患者一般可以适量喝酸奶，但若处于急性发作期或对乳制品过敏则不建议饮用。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的出血性疾病，饮食需避免可能加重血管炎症或诱发过敏反应的食物。
酸奶含有优质蛋白和益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，对缓解部分患者的胃肠症状可能有帮助。选择无添加糖、低脂的原味酸奶更为安全，饮用后需观察是否出现皮疹加重、腹痛等异常反应。酸奶中的钙和维生素D也对骨骼健康有益，适合长期使用糖皮质激素治疗的患者。
急性期患者若伴有严重消化道出血或肠道水肿，应暂时禁食所有乳制品。部分患者可能合并牛奶蛋白过敏，饮用酸奶可能导致IgE介导的过敏反应，表现为荨麻疹或呼吸困难。使用免疫抑制剂治疗期间，应注意选择经过巴氏杀菌的酸奶以避免感染风险。
建议患者在医生或营养师指导下制定个体化饮食方案，初次尝试酸奶时可先少量食用并记录症状变化。日常需避免进食海鲜、坚果等常见致敏食物，注意补充维生素C以维持血管完整性。若出现新发皮肤紫癜或关节肿痛应及时复诊调整治疗方案。
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