制作时间:30分钟jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
难易程度:一般jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
口味:清淡jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
分类:粥jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
主食材:大米80克、茯苓10克、山药80克jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
辅料:红枣5颗、红糖适量jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
步骤:jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
2、茯苓洗净,稍微拍碎;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
3、山药去皮后切成滚刀块;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
4、锅中放入大米;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
5、山药;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
6、茯苓;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
7、煮开后转小火熬煮半小时;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
8、期间不定时搅拌,防止糊锅;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
9、加入红糖10克;jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
10、拌匀后关火焖5分钟即可。jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com
jbi28资讯网——每日最新资讯28at.com