制作时间:30分钟3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
难易程度:一般3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
口味:清淡3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
分类:粥3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
主食材:大米80克、茯苓10克、山药80克3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
辅料:红枣5颗、红糖适量3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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步骤:3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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2、茯苓洗净,稍微拍碎;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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3、山药去皮后切成滚刀块;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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4、锅中放入大米;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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5、山药;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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6、茯苓;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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7、煮开后转小火熬煮半小时;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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8、期间不定时搅拌,防止糊锅;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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9、加入红糖10克;3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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10、拌匀后关火焖5分钟即可。3tT28资讯网——每日最新资讯28at.com
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